FAQ

L’impegno iniziale consisterà nella compilazione di alcuni questionari sul tuo stile di vita e il tuo stato di salute. Ogni questionario non richiederà più di 10-15 minuti e ci saranno quattro mesi di tempo per compilarli. Negli anni successivi, circa una volta ogni due anni, ti chiederemo solo di aggiornare le informazioni che ci hai fornito.

No, non devi cambiare le tue abitudini, ma solo descriverle rispondendo alle domande dei questionari.

Certamente, anche le persone nate all’estero possono iscriversi al progetto YouGoody se risiedono in Italia. Nel form d’iscrizione, quando deve indicare data e luogo di nascita, selezioni l’opzione STATO ESTERO dal menù della Provincia: in questo modo dal menù del Comune di nascita avrà la possibilità di selezionare lo Stato.

L'inserimento del codice fiscale ha lo scopo di garantire che ad ogni iscrizione corrisponda una e una sola persona fisica: in altre parole, serve per garantire che una persona non possa iscriversi più volte (utilizzando nominativi, indirizzi mail e numeri di telefono diversi) e che ogni iscrizione corrisponda ad una persona reale. Per avere risultati solidi e affidabili dal nostro studio questo è un punto indispensabile.
Tenga sempre presente che i dati che lei inserisce saranno visibili SOLO al personale di ricerca della Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori di Milano che coordina il progetto

Il Progetto YouGoody è uno studio che nasce con lo scopo di raccogliere informazioni sullo stile di vita, la dieta e lo stato di salute della popolazione in generale.
Quello che vogliamo scoprire dalle informazioni raccolte su moltissime persone, tra cui anche lei, sono quei comportamenti “giusti” o “sbagliati” che possono migliorare/compromettere lo stato di salute e quindi prevenire/causare l’insorgenza delle malattie.
L’obiettivo ultimo è proprio quello di aiutare il sistema sanitario nazionale a mettere in atto delle politiche che portino al miglioramento dello stato di salute.
Oltre a questo però durante tutto questo periodo lei continuerà ad avere accesso alla piattaforma nella quale:
- troverà mensilmente dei nuovi contenuti sulla dieta e l'attività fisica elaborati dai ricercatori dello studio e da personale altamente specializzato (anche con alcuni video pratici);
- avrà accesso ad una serie di ricette della tradizione che potrà modificare per renderle più salutari;
- verrà, tra un paio di anni, ricontattat* per avere nuove informazioni sul suo stato di salute.
Ecco perché non è prevista una valutazione della propria situazione individuale seguita da appositi consigli: i risultati dello studio YouGoody, a cui lei sta dando un grosso contributo con la sua partecipazione, serviranno per rielaborare consigli utili per tutta la popolazione, per questo cogliamo l’occasione di ringraziarla ancora per la sua partecipazione!

Per aderire al progetto le sarà richiesto di compilare un breve questionario introduttivo, seguito da 7 questionari su diversi aspetti della dieta e da 4 questionari sullo stile di vita (5 per le donne). Ogni questionario non richiederà più di 10-15 minuti, può decidere di compilarli subito tutti insieme oppure prendersi un intervallo di tempo tra i diversi questionari. Vi consigliamo di non far passare troppo tempo tra il primo (questionario primi piatti) e l’ultimo questionario alimentare (questionario alcool/aperitivi).
Dopo aver terminato la compilazione di tutti i questionari continuerà ad avere accesso alla piattaforma nella quale:
- troverà mensilmente dei nuovi contenuti sulla dieta e l'attività fisica (anche con alcuni video pratici);
- avrà accesso ad una serie di ricette della tradizione che potrà modificare per renderle più salutari;
Tra un paio di anni verrà poi ricontattat* per avere nuove informazioni sul suo stato di salute e ricompilare i questionari alimentari.

Lo studio prevede dei momenti di aggiornamento periodici: ogni circa due anni i partecipanti verranno infatti ricontattati per aggiornare i dati e ricompilare i questionari.
In quell'occasione si potranno registrare tutti i cambiamenti nello stile di vita, nell'alimentazione e nello stato di salute, compresa quindi la nuova diagnosi di malattie. Non è dunque necessario modificare le informazioni già fornite al momento della compilazione dei questionari.

Per rispondere a queste domande faccia sempre riferimento alla legenda che, a seconda del dispositivo da cui compila i questionari, compare sotto alla domanda o di lato (Legenda: ? mai o quasi, ? qualche volta, ? circa metà delle volte, ? il più delle volte, ? tutte le volte).

Dal momento che si trova in una condizione fisiologica transitoria, risponda ai questionari facendo riferimento al periodo precedente alla gravidanza.

Risponda Sì a questa domanda, nella domanda successiva avrà la possibilità di indicare che è in pensione.

Per figli naturali si intendono i figli biologici, non vanno dunque inclusi i figli adottivi.

Risponda Sì a questa domanda che fa riferimento al lavoro sia autonomo o attività libero
professionale che di tipo dipendente (con qualsiasi tipo di contratto)

In questa domanda vanno contati anche i legumi consumati come alternativa alle proteine animali o come alternativa al primo piatto. Non vanno invece inclusi in questa risposta i legumi consumati nei sughi utilizzati per condire i primi piatti asciutti, nelle minestre e nelle zuppe e quelli aggiunti nell’insalatona (per cui troverà un’apposita domanda nel Questionario Verdura cruda e cotta). I legumi sono stati indicati con la dicitura “come contorno” solo per intendere che non includono quelli inseriti nei sughi, nelle minestre o zuppe e nell’insalata.

Consideri pure la pizza che acquista surgelata e cuoce a casa come consumatain pizzeria.

Se mangia solo frutta secca non salata risponda NO a questa domanda. Nel questionario alimentare relativo a frutta e colazione avrà la possibilità di indicare quanto consuma la frutta secca non salata.

Ha interpretato in modo corretto: conti solo gli albumi consumati da soli, non conti quelli consumati in forma di uova intere.

Risponda Sì a queste domande per le bevande che consuma, anche se solo occasionalmente: nelle domande successive avrà la possibilità di indicare “Meno di 1 alla sett.” come frequenza di consumo.

Risponda Sì a queste domande: nel questionario sul fumo, nella domanda successiva a “Attualmente fumi SIGARETTE?” avrà la possibilità di specificare che fuma meno di una sigaretta al giorno.

Nella domanda sui tumori si considerano solo i tumori maligni, quindi risponda NO a questa domanda.